5月8日下午2点30分，澳门人威尼斯3966计算机应用技术教研室在明华楼502室开展了本学期第五次教研活动。本次教研活动的主题为“技能大赛为高技能人才培养添动力”，由技能大赛指导经验丰富的何东老师主讲。

教研活动中，何东老师深入浅出地分享了关于技能大赛的宝贵经验。他首先从参赛选手的选拔角度入手，强调了基础学习技能的重要性，并指出学生的自我管理能力、身心素质和灵活的应变能力同样是选拔过程中的关键考量因素。他指出，优秀的选手不仅需要具备扎实的专业基础，还需有良好的心态和应对突发情况的能力。

谈及赛前训练，何东老师建议指导教师应深入研究竞赛样题和评分标准，明确训练方向。他指出，单项和综合训练应有机结合，同时在训练中设置故障点，以此锻炼学生的心理素质和应变能力。此外，他还强调了不同学校之间打对抗赛的重要性，这不仅可以促进学生之间的交流，还能在互相学习中提升整体水平。

在赛后感悟环节，何东老师分享了他的独到见解。他认为，好成绩并非偶然，关键在于学生是否具备强烈的学习积极性和明确的目标，以及是否进行了扎实的练习。他鼓励学生们在参赛过程中保持积极心态，勇于面对挑战，不断超越自我。

何东老师的分享内容实用性强，为教师们提供了宝贵的经验指导，为学生们未来的参赛之路指明了方向。相信在他的指导下，学生们将在未来的技能大赛中取得更加优异的成绩。